TEMPELAUFENTHALT

Zur Sitz-Meditation, für einen Tee, ein persönliches Gespräch, einen Tag oder einen längeren Aufenthalt, der Lambda Zen Tempel ist ein Ort der Leere und Stille an dem das wahre Selbst durch Zen Meditation kontempliert wird.

Jetzt Anmelden Mehr Erfahren

Der Tagesablauf ist simpel und formell. Jeder konzentriert die Aufmerksamkeit während der Arbeit auf die gegebene Aufgabe. Zu Arbeiten ist den Geist zu reinigen. Arbeit ist eine Gelegenheit, um zu meditieren und zum wahren Selbst zu erwachen. Ein kleines Ereignis im Alltag kann zu einem wichtigen Moment der Erkenntnis führen.

Nur durch Ihr entschlossenes und vollständiges Untersuchen von Körper und Geist, entstehen Wert und Harmonie. Bitte beachten Sie, dass alle Bewohner im Lambda Zen Tempel ein einfaches und asketisches Leben führen. Das Leben im Tempel ist physisch und mental sehr herausfordernd. Jeder mit aufrichtiger Absicht ist willkommen zu kommen und zu gehen.

Leben und Tod sind die grossen Angelegenheiten.
Sei sparsam mit deiner Zeit.
Alles ist vergänglich und vergeht schnell.
Die Zeit wartet auf niemanden.

Lambda Zen Tempel Meditationshalle (Zendo)

Aussicht vom Lambda Zen Tempel in die Alpen

TAGESABLAUF

Tägliche Routine

06:30 Sitz-Meditation (Zazen)
07:15 Frühstück
07:45 Modul
12:00 Mittagessen
13:00 Modul
18:00 Abendessen
19:15 Sitz-Meditation (Zazen)
21:45 Licht aus

Modul: Sitz-Meditation (Zazen), Arbeit (Samu), Haushalt, Kochen, Wandern, Gartenarbeit, IT Projekte, Putzen, Freizeit, etc. Der Tagesablauf kann variieren. Freitag ist ein freier Tag ohne formellen Tagesablauf (ausser während des monatlichen Retreats).

GENERELLE INFORMATIONEN

Voraussetzungen

Bevor Sie sich für einen Tempelaufenthalt bewerben können ist das Abschliessen mindestens eines monatlichen Retreats verpflichtend.

Wenn Sie bereits an einem monatlichen Retreat teilgenommen haben, besprechen Sie mit dem Hauptmönch ob es einen freien Platz für den Tempelaufenthalt gibt und ob ein Tempelaufenthalt für Sie in Frage kommt.

Tempelleben

Alle Bewohner im Lambda Zen Tempel führen ein einfaches und asketisches Leben. Das Leben im Tempel ist physisch und mental sehr herausfordernd. Der Tagesablauf ist simpel und formell mit Sitzmeditation, Arbeitsmeditation und Zeiten der Stille.

Herangehensweise

Jeder mit aufrichtiger Absicht ist willkommen zu kommen und zu gehen. Wenn Sie nicht mit der Lebensweise im Tempel einverstanden sind, beenden Sie Ihren Aufenthalt sofort und gehen Sie. Kontaktieren Sie den Hauptmönch um Verfügbarkeit und Eignung zu besprechen.

Q&A

Hier finden Sie die wichtigsten Fragen und Antworten zum Aufenthalt.

Etikette

Wir essen was auf den Tisch kommt und sind dankbar dafür. Die Zen Tempel Etikette bietet den Rahmen, um die eigenen Worte und Handlungen bewusst zu vollziehen. Informieren Sie sich hier über die Etikette.

Freier Tag

Freitag ist ein freier Tag ohne formellen Tagesablauf (ausser während des monatlichen Retreats).

Spende

50 CHF / Tag für das Retreat
(zzgl. 4.40 CHF / Tag Kurtaxe)

Mehr zu Spenden.

PERSONAL

Munen Alain M. Lafon

Zen Mönch und Abt im Lambda Zen Tempel

Ich habe 10 Jahre formell unter der Leitung von ehrwürdigen Zen Mönchen trainiert. Dieses Training bestand aus durchgehender Klosterpraxis, einer strikten täglichen Meditations-Routine, dem Ausführen monatlicher 7-Tage Retreats, Zeremonien, Pilgerreisen, Studienreisen nach Korea und Japan, und dem Mitfinanzieren und gemeinsamen Aufbau zweier Zen Tempel, welche von meinem Lehrer geleitet werden.

Nun ist diese Arbeit abgeschlossen. Als Dank für meine Lehrer und um deren Güte weiterzugeben, habe ich den Lambda Zen Tempel gegründet und für die Öffentlichkeit zugänglich gemacht. Von tiefstem Herzen verneige ich mich und danke all meinen Lehrern, frei von Ost und West.

Monika Bieri

Kunst Therapeutin

Monika Bieri hat ein abgeschlossenes Psychologiestudium und eine Zusatzausbildung als Kunsttherapeutin. In ihrem Atelier (malatelier-glarus.ch) bietet sie Kunsttherapie sowie Malen nach Arno Stern an.

Seit 2013 lebt sie in Zen Dojos, respektive im Lambda Zen Tempel. Infolgedessen leitet sie die tägliche Meditation und die monatlichen Retreats mit.