Tagesablauf:

  • 10:00 - 12:00: Sitzmeditation (Zazen)
  • 12:00 - 12:45: Arbeitsmeditation
  • 13:00: Informeller Kaffee
  • 13:30: Arbeitsmeditation (Samu)
  • 16:00: Zvieri
  • 16:30: Arbeitsmeditation (Samu)
  • 18:00: Abendessen, dann Pause
  • 19:15: Sitzmeditation (Zazen) mit Pause
  • 23:00 Licht aus

Munen Alain M. Lafon

Ordained Zen monk and abbot of Lambda Zen Temple (zen-temple.net), CEO of 200ok LLC (200ok.ch).

0 Comments

Schreibe einen Kommentar

Avatar placeholder

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.

Diese Website verwendet Akismet, um Spam zu reduzieren. Erfahre mehr darüber, wie deine Kommentardaten verarbeitet werden.