Monatliches Zen Meditation Retreat Tag 3/3: Arbeitsmeditation im Garten
Tagesablauf: 6:30 Sitz-Meditation (Zazen) 8:15 Frühstück Gartenarbeit Mittagessen Aufräumen und Packen 14:00 Sitz-Meditation (Zazen) 15:00 Ende
Monatliches Zen Meditation Retreat Tag 1/3: Arbeitsmeditation, Gartenarbeit
Es ist Frühling – Zeit das Unkraut zu jäten! Ablauf: 10:00 Sitz-Meditation (Zazen) 12:30 Mittagessen, dann Tee (informell) 13:30 Modul 18:00 Abendessen Pause 19:15 Sitz-Meditation (Zazen) 23:00 Licht aus