Was muss ich für den Tempelaufenthalt mitnehmen?

• Bequeme Kleidung für die Sitz-Meditation
• Robuste Kleidung für die Arbeits-Meditation draussen (z.B. im Garten)
• Feste Wanderschuhe (keine Halbschuhe), Wanderrucksack (min. 35l), Wanderhose, Regenschutz, Sonnencreme, Taschenlampe, Trinkflaschen für Ganztages-Wanderung, Wanderstöcke
• Während der Schneezeit in den Bergen: Schneeschuhe (empfohlen), Gamaschen (empfohlen)
• Persönliche Hygieneartikel

Wer kann in den Tempel kommen?

Sie!

Was ist die wichtigste Regel?

Sei still, aufmerksam und anpassungsfähig!

Sie passen sich dem Tempelleben an, nicht umgekehrt.

Wann und wie lange kann ich in den Tempel kommen?

Erstbesucher müssen eines der monatlichen 3-Tage Retreats vollständig absolvieren. Danach hat Lambda Zen Tempel immer geöffnet! Für einen Tee, ein persönliches Gespräch, einen Tag oder einen längeren Aufenthalt, Sie sind herzlich willkommen.

Was ist der Unterschied zwischen Spazieren und Wandern?

7 Stunden und 1000 Höhenmeter. Wir gehen wandern.

Wie muss ich mich im Tempel verhalten?

Bereiten Sie Ihrem Umfeld keine zusätzlichen Umstände. Die weiteren Verhaltensregeln finden Sie in der Etikette.

Kann ich den Tempelaufenthalt abbrechen?

Sie sind herzlich willkommen.

Falls Sie mit der Art und Weise des Tempellebens nicht einverstanden sind, brechen Sie den Aufenthalt unverzüglich ab.

Wieviele Leute sind im Tempel?

Manchmal ist man alleine, manchmal hat es mehrere Leute. Der Tagesablauf läuft kontinuierlich weiter.

Kann ich mit meinem Partner oder einer Freundin teilnehmen?

Ja. Allerdings wird das Persönliche während des Retreats auf das Minimum reduziert. Daher muss jede Teilnehmerin eigenständig die einführenden Informationen studieren und sich individuell anmelden.

Gibt es Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene?

Der Tagesablauf läuft kontinuierlich weiter. Sie sind herzlich willkommen!

Kann man während des Aufenthalts reden?

Natürlich, insbesondere in den Pausen. Während der formellen Praxis wird stets das Notwendige gesprochen.

Kann man auch einen Schweige-Retreat machen?

Im Tempel wird stets das Notwendige gesprochen.

Sind die Meditationen geführt?

Jeder Praktizierende bespricht die Meditation mit dem Hauptmönch während eines privaten Gesprächs.

Darf ich ein Einzelzimmer haben?

Nein!

Sind die Schlafräume für Frauen und Männer getrennt?

Nein, der primäre Schlafraum für Gäste ist ein einfacher Massenschlag, ähnlich wie in einer SAC Hütte.

Muss ich mitessen?

Ja!

Muss man beim Meditieren den Schneidersitz können?

Nein, es hat Kissen, Stühle und verschiedene Sitzmöglichkeiten.

Kann ich ein Haustier mitbringen?

Nein! Im Tempel haben Sie keine Zeit, um sich um Ihr Haustier zu kümmern.

Wieso steht man so früh auf?

Nichts ist umsonst!

Wieviel Freizeit habe ich im Tempel?

Der Hauptmönch bestimmt die tägliche Routine.

Was ist Meditation?

Während alle ohne Pause meditieren, stehend oder sitzend, es ist immer zusammen. Wenn du dies nicht glaubst: schau genau! Was spricht denn nun die ganze Zeit?

Zen Meister Myo-Vong

Was ist Zen?

Am Anfang war das Wort, und das lebendige Wort war mit Gott, und der Logos war Gott.

Wenn du verstanden hast, dass es keinen Weg gibt, es zu sagen, dann solltest du wissen, wie es zu sagen ist, denn am Anfang war das Wort. Zen beseitigt Verwirrungen und ist kein Weg, um zu lehren.

Zen Meister Pohwa Sunim

Was ist die richtige Form beim Meditieren?

Das Essen geht zum Mund, nicht anders herum!

Gibt es im Zen eine Doktrin?

Ich kann dir den Weg zur Toilette zeigen, aber auf den Topf musst du selber!