Tagesablauf:
- 04:00 Sitz-Meditation (Zazen)
- 05:45 Frühstück
- 6:30 Geh-Meditation (Kinhin), Ganztages-Wanderung
- 19:00 Abendessen
- 20:15 Sitz-Meditation (Zazen)
- 22:15 Licht aus
Ordained Zen monk and abbot of Lambda Zen Temple (zen-temple.net), CEO of 200ok LLC (200ok.ch).
0 Comments