Blog on Lambda Zen Tempel

Was ist eine 'gute' Wanderung?

Sun, 22 Feb 2026 00:00:00 +0100

Während unseres Februar-Retreats verbrachten wir den zweiten Tag mit einer Wanderung durch tiefen Schnee. Es gab Regen, es gab Wind. Das war unsere Gehmeditation. Aber war es eine gute Wanderung?

Oft meinen wir mit dem Wort „gut" eigentlich „angenehm für mich". Und „schlecht" bedeutet „unangenehm für mich". Es klingt wie eine Aussage über die Welt, aber es ist nur persönliche Vorliebe.

Auf dem Weg zum Berg, am frühen Morgen vor Sonnenaufgang, nehmen wir vielleicht ‚kalt’ wahr. Normalerweise verkomplizieren wir diese Wahrnehmung sofort mit einer Bewertung. Zum Beispiel: ‚Das ist unangenehm’. Dann, beim Aufstieg, nehmen wir vielleicht ‚heiss’ wahr. Und wieder entsteht genauso schnell ein weiterer Gedanke: ‚Das ist noch schlimmer!'.

Tag 2 des monatlichen 3-Tage-Zen-Meditationsretreats: Gehmeditation in den Glarner Alpen

Wed, 21 Jan 2026 00:00:00 +0100

Zeitplan, Tag 2

04:00 Sitzmeditation (Zazen)
05:45 Frühstück
06:30 Gehmeditation (Kinhin) — eine ganztägige Wanderung bei jedem Wetter
20:30 Abendessen
21:00 Dharma Talk
22:00 Lichter aus

Der Zeitplan ist auf den ersten Blick simpel: vor der Morgendämmerung aufstehen, in Stille sitzen, dann bis nach Einbruch der Dunkelheit wandern.

Befreit von alltäglichen Sorgen beruhigt sich der Geist im Rhythmus von Schritt um Schritt. Jeder Schritt erinnert uns daran, dass alles zu DIESEM zurückkehrt.

Urlaub vom 17.12.2025 - 04.01.2026

Wed, 03 Dec 2025 19:06:24 +0100

Liebe Sangha,

aufgrund von Urlaub ist der Lambda Zen Tempel vom 17. Dezember 2025 bis zum 4. Januar 2026 geschlossen. Das bedeutet, sowohl das Dezember-Retreat als auch das Neujahres-Retreat werden dieses Jahr nicht stattfinden. Wir entschuldigen uns für die Umstände!

Wir gehen davon aus, dass wir in den folgenden Jahren wieder regulär im Dezember geöffnet haben werden.

Mögen alle Wesen wahre Erkenntnis erlangen🙏

Wer hat den Kaffee getrunken?

Mon, 24 Nov 2025 00:00:00 +0000

Wenn ich sage:

Ich habe den Kaffee getrunken!

Was ist das “Ich”, das es sagt? Ist es gross oder klein? Dick oder dünn?

Ich lade Sie ein dies in Ihrer eigenen Praxis zu testen und es selbst herauszufinden.

Geben wir nochmals unser Bestes!

Mögen alle Wesen wahre Weisheit erlangen🙏

Gehmeditation während des April 3-Tage Zen Meditation Retreats

Sun, 20 Apr 2025 11:20:45 +0000

Tagesablauf:

4:00: Sitzmeditation (Zazen)
5:45: Frühstück
6:45: Gehmeditation (Kinhin, Ganztageswanderung)
18:30: Abendessen
21:00: Sitzmeditation (Zazen)
22:00: Licht aus

Gehmeditation während des monatlichen 3-Tage Zen Meditation Retreats

Sun, 19 Mar 2023 00:00:00 +0000

Tagesablauf:

4:00: Sitzmeditation (Zazen)
5:45: Frühstück
6:45: Gehmeditation (Kinhin, Ganztageswanderung)
18:30: Abendessen
21:00: Sitzmeditation (Zazen)
22:00: Licht aus

Gehmeditation während des monatlichen 3-Tage Zen Meditation Retreats

Wed, 22 Feb 2023 19:59:35 +0000

Tagesablauf:

4:00: Sitzmeditation (Zazen)
5:45: Frühstück
6:45: Gehmeditation (Kinhin, Ganztageswanderung)
18:30: Abendessen
21:00: Sitzmeditation (Zazen)
22:00: Licht aus

Tag 3 des monatlichen 3-Tage Zen Meditation Retreats

Sun, 18 Dec 2022 12:56:33 +0000

Tagesablauf:

06:30 Uhr: Sitzmeditation (Zazen)
08:15 Uhr: Zmorge
09:15 Uhr: Arbeitsmeditation (Samu)
12:00 Uhr: Zmittag
13:30 Uhr: Arbeitsmeditation (Samu)
14:00 Uhr: Sitzmeditation (Zazen)
15:00 Uhr: Ende des Retreats

Tag 2 des monatlichen 3-Tage Zen Meditation Retreats

Sun, 18 Dec 2022 12:43:16 +0000

Tagesablauf

04:00 Uhr – Sitzmeditation (Zazen)
05:45 Uhr – Frühstück
06:45 Uhr – Gehmeditation (Kinhin, Ganztageswanderung)
18:30 Uhr – Abendessen
20:45 Uhr – Sitzmeditation (Zazen)
22:00 Uhr – Lichter aus

Tag 1 des monatlichen 3-Tage Zen Meditation Retreats

Fri, 16 Dec 2022 00:00:00 +0000

Arbeitsmeditation Aufgaben:

Kiste ohne Abteile → Abteile bauen
Kiste aufräumen
Defekten Wasserhahn durch neuen ersetzen

Tagesablauf:

10:00 - 12:00: Sitzmeditation (Zazen)
12:00 - 12:45: Arbeitsmeditation
13:00: Informeller Kaffee
13:30: Arbeitsmeditation (Samu)
16:00: Zvieri
16:30: Arbeitsmeditation (Samu)
18:00: Abendessen, dann Pause
19:15: Sitzmeditation (Zazen) mit Pause
23:00: Licht aus

Tag 2 des monatlichen 3-Tage Zen Meditation Retreats

Sun, 20 Nov 2022 00:00:00 +0000

Tagesablauf

4:00 – Sitzmeditation (Zazen)
5:45 – Frühstück
6:45 – Gehmeditation (Kinhin, Ganztageswanderung)
18:30 – Abendessen
21:00 – Sitzmeditation (Zazen)
22:00 – Licht aus

</rewritten_file>

Tag 1 des monatlichen 3-Tage Zen Meditation Retreats

Sat, 19 Nov 2022 00:00:00 +0000

Tagesablauf

10:00 – 12:00 Sitzmeditation (Zazen) mit Pause
12:00 – 12:45 Arbeitsmeditation (Samu)
12:45 Formelles Mittagessen
13:00 Informeller Kaffee
13:30 Arbeitsmeditation (Samu)
16:00 Zvieri
16:30 Arbeitsmeditation (Samu)
18:00 Abendessen, dann Pause
19:15 Sitzmeditation (Zazen) mit Pausen
23:00 Licht aus

</rewritten_file>

Lagerfeuer in den Bergen machen

Sun, 23 Oct 2022 00:00:00 +0000

Während des zweiten Tages des monatlichen Zen-Meditations-Retreats wanderten wir in die Berge und bauten ein kleines Kochfeuer für das Mittagessen. Die Kurz-Anleitung:

Feuerring – einen sicheren Platz finden oder einen Ring bauen.
Holz sammeln
• Zunder – trockenes Gras, Bartflechten …
• Anzündholz – kleine Zweige und Stöcke.
• Brennmaterial – stärkeres Holz für Dauer.
Vorbereitung ist alles – 90 % der Arbeit passiert vor dem Funken.
Kegelform (Tipi) aus Anzündholz errichten.
Zundernest entzünden mit Feuerstahl oder Streichholz.
Flamme pflegen – brennenden Zunder in den Kegel legen, Luft und Holz zuführen.
Mit Brennholz verstärken, sobald die Flamme stabil ist.
Genießen – geschmolzener Käse & Schweizer Servelat schmecken herrlich!
Vollständig löschen.
Nichts hinterlassen – Platz sauber verlassen.

Möge dieses kleine Bushcraft-Ritual Körper und Geist wärmen. 🔥

Hochzeit beim Schloss Schadau neben dem Thunersee

Thu, 08 Sep 2022 10:00:25 +0000

Am 8. September 2022 feierten wir eine wunderschöne, konfessionsfreie Hochzeitszeremonie im historischen Schloss Schadau direkt am Thunersee.

Falls du eine persönliche Zeremonie suchst, die Zen-Buddhistische Werte ehrt und dennoch allen Glaubensrichtungen offensteht, findest du weitere Informationen auf unserer Hochzeitsseite:

https://zen-temple.net/de/hochzeit/

Geh-Meditation vom Lambda Zen Tempel zur Alp Egligen

Sun, 21 Aug 2022 00:00:00 +0000

Tagesablauf:

04:00 Sitz-Meditation (Zazen)
05:45 Frühstück
6:30 Geh-Meditation (Kinhin), Ganztages-Wanderung
19:00 Abendessen
20:15 Sitz-Meditation (Zazen)
22:15 Licht aus

Wenn ich sage "Qualität kann nicht definiert werden", sage ich in Wahrheit formell "Ich bin dumm was Qualität angeht" – aber verschmelze nicht Quantität mit Qualität!

Tue, 09 Aug 2022 09:51:22 +0000

Mehr Informationen zum Pilger Retreat: Pilger Retreat

Alle gaben ihr Bestes während der dritten Ganztageswanderung von Rüti zum Oberblegisee und zurück zum Lambda Zen Tempel

Tue, 09 Aug 2022 06:00:00 +0200

Mehr Informationen zum Pilger Retreat findest du auf der Seite zum Pilger Retreat.

Zeitplan

4:00 – Sitzmeditation (Zazen)
5:45 – Frühstück
6:45 – Gehmeditation (Kinhin, Ganztageswanderung)
20:15 – Abendessen
21:15 – Sitzmeditation (Zazen)
22:00 – Licht aus

Ein Riss in der Wand lässt Wind hinein; ein Riss im Geist lässt Dämonen hinein.

Mon, 08 Aug 2022 00:00:00 +0200

Ein Riss in der Wand lässt Wind hinein; ein Riss im Geist lässt Dämonen hinein.

Ganztägige alpine Gehmeditation im Rahmen des laufenden Pilger Retreats. Die Sangha überquerte mehrere Grate in den Glarner Alpen, übte Kinhin in Stille und reflektierte darüber, wie scheinbar kleine Risse – sowohl in der Natur als auch im Geist – mächtige Kräfte hineinlassen.

Weitere Informationen zur Teilnahme findest du auf der Seite zum Pilger Retreat.

Die Route der Wanderung befindet sich am Ende dieses Beitrags.

Wenn Du läufst bewegt sich die Hand von hinten nach vorn

Fri, 05 Aug 2022 00:00:00 +0000

Beim Üben der Gehmeditation (Kinhin) wird jede Bewegung zum Objekt unserer Achtsamkeit. Mit jedem Schritt schwingt die Hand ganz natürlich von hinten nach vorn — ein sanfter Hinweis auf Vergänglichkeit und den unaufhörlichen Fluss von Ursachen und Bedingungen.

Die folgenden Fotos zeigen Momente einer intensiven Pilgerwanderung durch die Schweizer Alpen. Mögen sie Dich inspirieren, auch in Deinem Alltag jedem Schritt Achtsamkeit zu schenken.

„Der Geist gleicht einem geübten Bogenschützen — der Körper folgt genau dorthin, wo er zielt.“ — Zen-Sprichwort

Ein Tag ohne Arbeit ist ein Tag ohne Essen

Fri, 05 Aug 2022 00:00:00 +0200

Ein Tag ohne Arbeit ist ein Tag ohne Essen.

Samu – Arbeitsmeditation – ist ein wesentlicher Bestandteil der Zen-Praxis. Indem wir unsere Arbeit mit ganzem Herzen und ohne Erwartung auf Lohn verrichten, lernen wir im Einklang mit dem Rhythmus der Gemeinschaft und den Zyklen der Natur zu leben.

Im Lambda Zen Tempel pflegt die Sangha den Garten, hackt Holz und hält die Klostergebäude instand. Jede Aufgabe ist eine Gelegenheit, den Geist zu polieren und Dankbarkeit für das einfache Geschenk des Lebens auszudrücken.

Und so beginnt es

Wed, 03 Aug 2022 00:00:00 +0200

Und so beginnt es.

Die allerersten Schritte unserer Reise sind oft die bedeutsamsten. Dieses Foto hält den Beginn einer intensiven Zen-Praxisperiode im Lambda Zen Tempel fest.

Freie Plätze im 7-Tage Pilger Retreat

Fri, 22 Jul 2022 11:39:00 +0000

In zehn Tagen beginnt das 7-Tage Pilger Zen Meditation Retreat. Es gibt noch freie Plätze für Gäste.

Ein Riss in der Wand lässt Wind hinein;
ein Riss im Geist lässt Dämonen hinein.

Weitere Informationen zu Ablauf, Route und Anmeldung findest du hier:

Pilger Retreat

Monatliches Zen Meditation Retreat Tag 2/3: Geh-Meditation in den Bergen

Sun, 17 Jul 2022 00:00:00 +0200

Tagesablauf

04:00 Sitz-Meditation (Zazen)
05:45 Frühstück
06:30 Geh-Meditation — Ganztages-Wanderung bei jedem Wetter
21:30 Abendessen & alkoholfreier Ausklang
22:15 Licht aus

Der Tag in stiller Geh-Meditation öffnet Herz und Geist für das weite Panorama der Glarner Alpen. Schritt für Schritt üben wir: Heben, Bewegen, Setzen. Umgeben von Bergziegen, Leuggelstock, Vrenelis Gärtli und Tödi kultivieren wir eine wache, sanfte Präsenz.

Möge jeder Schritt allen Wesen zugutekommen.

Bereitmachen für das monatliche 3-Tage Zen Meditation Retreat

Thu, 14 Jul 2022 16:03:58 +0000

Die Gemeinschaft bereitet Zutaten vor, reinigt den Tempel und richtet das Zendo für das bevorstehende Retreat her. In wenigen Tagen treffen die Übenden ein und tauchen für drei Tage in das stille Zen-Training ein.

Juni 3-Tage Zen Meditation Retreat

Mon, 20 Jun 2022 10:00:00 +0100

Das vergangene Wochenende praktizierten wir zusammen während des monatlichen 3-Tage Zen Meditation Retreats im Lambda Zen Tempel. Alle gaben ihr Bestes und haben ihr wahres Selbst re-examiniert.

Gib dein Bestes!

Der Hund jagt den Schlammball, der Tiger beisst den Werfer!

Tagesablauf

4:00 Sitz-Meditation
5:45 Frühstück
6:30 Geh-Meditation, Ganztages-Wanderung
~18:00 Abendessen
1h Pause
~19:15 Sitz-Meditation
22:00 Licht aus

Juni 3-Tage Zen Meditation Retreat

Mon, 20 Jun 2022 00:00:00 +0000

Das vergangene Wochenende praktizierten wir gemeinsam während des monatlichen 3-Tage Zen Meditation Retreats im Lambda Zen Tempel. Alle gaben ihr Bestes und haben ihr wahres Selbst re-examiniert.

Gib dein Bestes!

Der Hund jagt den Schlammball, der Tiger beisst den Werfer!

Tagesablauf

4:00 Uhr Sitz-Meditation
5:45 Uhr Frühstück
6:30 Uhr Geh-Meditation, Ganztages-Wanderung
~18:00 Uhr Abendessen
1 h Pause
~19:15 Uhr Sitz-Meditation
22:00 Uhr Licht aus

Mai 3-Tage Zen Meditation Retreat

Thu, 26 May 2022 00:00:00 +0000

Das vergangene Wochenende praktizierten wir gemeinsam während des monatlichen 3-Tage Zen Meditation Retreats im Lambda Zen Tempel. Alle gaben ihr Bestes und haben ihr wahres Selbst erneut geprüft.

Gib dein Bestes!

Der Hund jagt den Schlammball, der Tiger beisst den Werfer!

Tagesablauf

4:00 Sitz-Meditation (Zazen)
5:45 Frühstück
6:30 Geh-Meditation (Kinhin, Ganztages-Wanderung)
~18:00 Abendessen
1 h Pause
~19:15 Sitz-Meditation (Zazen)
22:00 Licht aus

Vielen Dank an alle Teilnehmer:innen für ihren Einsatz. Wir freuen uns auf das nächste gemeinsame Praktizieren.

Tempelaufenthalt: Work From Home

Thu, 24 Mar 2022 00:00:00 +0000

Homeoffice – im Zen-Tempel

Dank Remote-Arbeit können wir unser Büro überallhin mitnehmen. Warum nicht in die Schweizer Alpen verlegen und den Arbeitstag vom Klang des Han-Shas einrahmen lassen?

Der Lambda Zen Temple bietet einen Tempelaufenthalt an, der es Laienpraktizierenden sowie Zen-Mönchen und ‑Nonnen ermöglicht, im Tempel zu leben und gleichzeitig ihren beruflichen Verpflichtungen online nachzugehen.

Der Tagesrhythmus ist schlicht und formell:

06:30 Sitzmeditation (Zazen)
07:15 Frühstück
07:45 Modul / Arbeit
12:00 Mittagessen
13:00 Modul / Arbeit
18:00 Abendessen
19:15 Sitzmeditation (Zazen)
21:45 Licht aus

Jede Tätigkeit wird zur Gelegenheit, zum wahren Selbst zu erwachen. Das Leben im Tempel ist einfach und asketisch; die körperliche und geistige Schulung ist anspruchsvoll, aber zutiefst bereichernd.

Monatliches Zen Meditation Retreat Tag 2/3: Geh-Meditation in den Bergen

Mon, 21 Mar 2022 09:00:00 +0100

Am zweiten Tag des monatlichen 3-Tage Zen Meditation Retreats machten wir eine ganztägige Geh-Meditation durch die verschneiten Berge rund um den Lambda Zen Tempel. Noch vor Sonnenaufgang brachen wir auf, stiegen zum Oberblegisee hinauf, entzündeten dort ein kleines Feuer zum Kochen des Mittagessens und genossen den weiten Blick ins Glarner Tal.

Tagesablauf:

4:00 Sitz-Meditation (Zazen)
5:45 Frühstück
6:30 Gehmeditation – Ganztages-Wanderung (bei jedem Wetter)
~18:00 Abendessen
1h Pause
~19:15 Sitz-Meditation (Zazen)
22:00 Licht aus

Alle Teilnehmer gaben ihr Bestes und setzten Schritt für Schritt achtsam einen Fuß vor den anderen, während sie auf den steilen Anstiegen und Abstiegen des Tages ihr wahres Selbst erforschten.

Monatliches Zen Meditation Retreat Tag 3/3: Arbeitsmeditation im Garten

Mon, 21 Mar 2022 09:00:00 +0100

Am letzten Tag des monatlichen 3-Tage Zen Meditation Retreats praktizierten wir Samu – Arbeitsmeditation – im Gemüsegarten des Lambda Zen Tempels. Gemeinsam bereiteten wir frische Erde vor, pflanzten neues Gemüse und bauten einen kleinen Holztisch neben dem neuen Beet.

Tagesablauf:

06:30 Sitz-Meditation (Zazen)
08:15 Frühstück
Gartenarbeit (Samu)
Mittagessen
Aufräumen und Packen
14:00 Sitz-Meditation (Zazen)
15:00 Ende des Retreats

Monatliches Zen Meditation Retreat Tag 1/3: Arbeitsmeditation, Gartenarbeit

Fri, 18 Mar 2022 00:00:00 +0000

Es ist Frühling - Zeit das Unkraut zu jäten!

Ablauf:

10:00 Sitz-Meditation (Zazen)
12:30 Mittagessen, dann Tee (informell)
13:30 Modul
18:00 Abendessen
Pause
19:15 Sitz-Meditation (Zazen)
23:00 Licht aus

Letzte Vorbereitungen für das monatliche Zen Meditation Retreat

Thu, 17 Mar 2022 00:00:00 +0000

Los geht’s!

ZEN MEDITATION RETREAT JEDEN MONAT ZEN MEDITATION RETREAT – 3 TAGE Jede dritte Woche im Monat findet im Lambda Zen Tempel ein Zen Meditation Retreat (3 Tage) statt, in dem wir das Leben und Sterben intensiv reexaminieren. Sie sind herzlich willkommen für den ganzen Zen Meditation Retreat, für ein paar …

Februar 3-Tage Zen Meditation Retreat

Thu, 24 Feb 2022 00:00:00 +0000

Das vergangene Wochenende praktizierten wir zusammen während des monatlichen 3-Tage Zen Meditation Retreats im Lambda Zen Tempel. Alle gaben ihr Bestes und haben ihr wahres Selbst re-examiniert.

Impressionen der Geh-Meditation:

Gib dein Bestes!

Der Hund jagt den Schlammball, der Tiger beisst den Werfer!

Tagesablauf

4:00 Sitz-Meditation
5:45 Frühstück
6:30 Geh-Meditation, Ganztages-Wanderung
~18:00 Abendessen
1h Pause
~19:15 Sitz-Meditation
22:00 Licht aus

Gehmeditation

Sun, 20 Feb 2022 00:00:00 +0000

Während alle ohne Pause meditieren, stehend oder sitzend, es ist immer zusammen.

Wenn du dies nicht glaubst: schau genau! Was spricht denn nun die ganze Zeit?

Zen Meister Myo-Vong

Update Corona Schutzkonzept per 18.02.2022

Fri, 18 Feb 2022 00:00:00 +0000

Wir freuen uns auf Ihren Besuch bei uns und bemühen uns bestmöglich, die Gesundheit von Ihnen zu schützen. Unser Schutzkonzept basiert auf den Verordnungen des Bundesrates vom 16.02.2022. Dort wurde verordnet: “Bundesrat hebt Massnahmen auf.”

Daher gilt für den Lambda Zen Tempel folgendes Schutzkonzept:

Für den Zutritt in den Lambda Zen Tempel gibt es keine Zertifikatspflicht.
Falls Sie Erkältungssymptome wie Husten, Halsweh, Fieber, Kopfschmerzen, etc. haben, dann melden Sie sich bitte ab, auch kurzfristig.
Wir empfehlen den Abschluss einer Annullationsversicherung. Falls wir das Retreat von unserer Seite absagen erstatten wir Ihnen den gesamten Betrag zurück oder stellen Ihnen einen Gutschein aus falls Sie das bevorzugen.
Weiterhin gelten die üblichen Schutz- und Hygienemassnahmen.

Wir wünschen Ihnen gute Gesundheit!

Januar 3-Tage Zen Meditation Retreat

Wed, 26 Jan 2022 10:00:00 +0100

Das vergangene Wochenende praktizierten wir zusammen während des monatlichen 3-Tage Zen Meditation Retreats im Lambda Zen Tempel. Alle gaben ihr Bestes und haben ihr wahres Selbst re-examiniert.

Impressionen der Geh-Meditation:

Gib dein Bestes!

Der Hund jagt den Schlammball, der Tiger beisst den Werfer!

Tagesablauf

4:00 Sitz-Meditation
5:45 Frühstück
6:30 Geh-Meditation, Ganztages-Wanderung
~18:00 Abendessen
1h Pause
~19:15 Sitz-Meditation
22:00 Licht aus

Neujahr Meditation Retreat

Sun, 02 Jan 2022 00:00:00 +0000

Wir wünschen allen ein frohes neues Jahr?

Wir haben das neue Jahr mit dem traditionellen Neujahr-Retreat gefeiert.

Ablauf

19:00 Begrüssung
19:15 Sitz-Meditation (Zazen)
Neujahr Zeremonie mit Weihrauch und Chanting
21:15 Sitz-Meditation (Zazen)
23:00 Kurze Wanderung, Feuerwerk und Anstossen
01:00 Tiefe Meditation
05:00 Licht aus
08:30 Sitz-Meditation (Zazen)
09:15 Frühstück
Pause
12:00 Wander Meditation
18:00 Ende des Retreat

Dezember 3-Tage Zen Meditation Retreat

Mon, 20 Dec 2021 00:00:00 +0000

Das vergangene Wochenende praktizierten wir zusammen während des monatlichen 3-Tage Zen Meditation Retreats im Lambda Zen Tempel. Alle gaben ihr Bestes und haben ihr wahres Selbst re-examiniert.

Impressionen der Geh-Meditation:

Gib dein Bestes!

Der Hund jagt den Schlammball, der Tiger beisst den Werfer!

Tagesablauf

4:00 Sitz-Meditation
5:45 Frühstück
6:30 Geh-Meditation, Ganztages-Wanderung
~18:00 Abendessen
1h Pause
~19:15 Sitz-Meditation
22:00 Licht aus

Und so beginnt das monatliche Zen Meditation Retreat

Thu, 16 Dec 2021 00:00:00 +0000

Das monatliche Zen Meditation Retreat beginnt.

Mehr Informationen über das Zen Meditation Retreat.

Mehr Informationen über das Lambda Zen Tempel. Bei weiteren Fragen zum Tempel, kontaktieren Sie uns jederzeit.

Blick aus dem Büro

Fri, 10 Dec 2021 00:00:00 +0000

Heute.

Mehr Informationen über das Lambda Zen Tempel. Bei weiteren Fragen zum Tempel, kontaktieren Sie uns jederzeit.

Blick aus dem Gästezimmer

Fri, 10 Dec 2021 00:00:00 +0000

Vor 5 Tagen.

Mehr Informationen über das Lambda Zen Tempel. Bei weiteren Fragen zum Tempel, kontaktieren Sie uns jederzeit.

Blumen

Sun, 05 Dec 2021 00:00:00 +0000

Wenn Du den Kirschbaum aufbrichst,
Wo sind die Blumen?
Im Frühjahr jedoch, sieh wie sie blühen!

Ikkyu Sojun

Mehr Informationen über das Lambda Zen Tempel. Bei weiteren Fragen zum Tempel, kontaktieren Sie uns jederzeit.

Guten Morgen

Fri, 03 Dec 2021 00:00:00 +0000

Sonnenaufgang vom Garten mit dem Wiggis.

Mehr Informationen über das Lambda Zen Tempel. Bei weiteren Fragen zum Tempel, kontaktieren Sie uns jederzeit.

Erster Schnee

Mon, 29 Nov 2021 00:00:00 +0000

Bergli direkt hinter dem Lambda Zen Tempel.

Mehr Informationen über das Lambda Zen Tempel. Bei weiteren Fragen zum Tempel, kontaktieren Sie uns jederzeit.

Monatliches 3-Tage Zen Meditation Retreat

Tue, 23 Nov 2021 00:00:00 +0000

Das vergangene Wochenende praktizierten wir zusammen während des monatlichen 3-Tage Zen Meditation Retreats im Lambda Zen Tempel. Alle gaben ihr Bestes und haben ihr wahres Selbst re-examiniert.

Impressionen der Geh-Meditation:

Gib dein Bestes!

Der Hund jagt den Schlammball, der Tiger beisst den Werfer!

Tagesablauf

4:00 Sitz-Meditation
5:45 Frühstück
6:30 Geh-Meditation, Ganztages-Wanderung
~18:00 Abendessen
1h Pause
~19:15 Sitz-Meditation
22:00 Licht aus

Mehr Informationen über das Lambda Zen Tempel. Bei weiteren Fragen zum Tempel, kontaktieren Sie uns jederzeit.

Kühle Meditation

Sat, 06 Nov 2021 00:00:00 +0000

Wenn Menschen manche Dinge als schön betrachten,
werden andere Dinge hässlich.
Wenn Menschen manche Dinge als gut betrachten,
werden andere Dinge schlecht.
Sein und Nicht-Sein erschaffen einander.
Schwierig und leicht unterstützen einander.

Lao Tzu, Tao Te Ching

Mehr Informationen über das Lambda Zen Tempel. Bei weiteren Fragen zum Tempel, kontaktieren Sie uns jederzeit.

Geh-Meditation – Glärnisch Massiv

Sat, 30 Oct 2021 00:00:00 +0000

Monatliche Zen Meditation Retreats im Lambda Zen Tempel in Glarus, Schweiz: https://zen-temple.net/de/zen-meditation-retreat/

Mehr Informationen über das Lambda Zen Tempel. Bei weiteren Fragen zum Tempel, kontaktieren Sie uns jederzeit.

Nidfurner First

Wed, 27 Oct 2021 00:00:00 +0000

Monatliche Zen Meditation Retreats im Lambda Zen Tempel in Glarus, Schweiz: https://zen-temple.net/de/zen-meditation-retreat/

Mehr Informationen über das Lambda Zen Tempel. Bei weiteren Fragen zum Tempel, kontaktieren Sie uns jederzeit.

Oberblegisee und Tödi

Wed, 27 Oct 2021 00:00:00 +0000

Monatliche Zen Meditation Retreats im Lambda Zen Tempel in Glarus, Schweiz: https://zen-temple.net/de/zen-meditation-retreat/

Mehr Informationen über das Lambda Zen Tempel. Bei weiteren Fragen zum Tempel, kontaktieren Sie uns jederzeit.

Oberblegisee – Sonnenuntergang

Sun, 24 Oct 2021 00:00:00 +0000

Monatliche Zen Meditation Retreats im Lambda Zen Tempel in Glarus, Schweiz: https://zen-temple.net/de/zen-meditation-retreat/

Mehr Informationen über das Lambda Zen Tempel. Bei weiteren Fragen zum Tempel, kontaktieren Sie uns jederzeit.

Ungehinderter Stier

Sun, 24 Oct 2021 00:00:00 +0000

Monatliche Zen Meditation Retreats im Lambda Zen Tempel in Glarus, Schweiz: https://zen-temple.net/de/zen-meditation-retreat/

Mehr Informationen über das Lambda Zen Tempel. Bei weiteren Fragen zum Tempel, kontaktieren Sie uns jederzeit.

Berg Meditation

Mon, 18 Oct 2021 10:00:00 +0100

Gib dein Bestes!

Der Hund jagt den Schlammball, der Tiger beisst den Werfer!

Tagesablauf

Samstag

4:00 Sitz-Meditation
5:45 Frühstück
6:30 Geh-Meditation, Ganztages-Wanderung
~18:00 Abendessen
1h Pause
~19:15 Sitz-Meditation
22:00 Licht aus

Berg Meditation

Mon, 18 Oct 2021 00:00:00 +0000

Gib dein Bestes!

Der Hund jagt den Schlammball, der Tiger beisst den Werfer!

Tagesablauf

Samstag

4:00 Sitz-Meditation
5:45 Frühstück
6:30 Geh-Meditation, Ganztages-Wanderung
~18:00 Abendessen
1h Pause
~19:15 Sitz-Meditation
22:00 Licht aus

Geh-Meditation – Tempelaufenthalt

Sat, 09 Oct 2021 00:00:00 +0000

Mehr Informationen über das Tempelaufenthalt Programm. Bei weiteren Fragen zum Tempel, kontaktieren Sie uns jederzeit.

3-Tage Zen Meditation Retreat, Tag 3

Thu, 23 Sep 2021 10:00:00 +0100

Das vergangene Wochenende praktizierten wir zusammen während des monatlichen 3-Tage Zen Meditation Retreats im Lambda Zen Tempel. Alle gaben ihr Bestes und haben ihr wahres Selbst re-examiniert.

Impressionen des dritten Tages:

Gib dein Bestes!

Wenn du verstanden hast, dass es keinen Weg gibt, es zu sagen, dann solltest du wissen, wie es zu sagen ist, denn am Anfang war das Wort. Zen beseitigt Verwirrungen und ist kein Weg, um zu lehren.

Tagesablauf

Sonntag

6:30 Sitz-Meditation
8:15 Frühstück
Arbeits-Meditation
Mittagessen
Aufräumen und Packen
14:00 Sitz-Meditation
15:00 Ende

3-Tage Zen Meditation Retreat, Tag 1

Thu, 23 Sep 2021 10:00:00 +0200

Das letzte Wochenende haben wir zusammen während des monatlichen 3-Tage Zen Meditation Retreats im Lambda Zen Tempel praktiziert. Alle gaben ihr Bestes und haben ihr wahres Selbst re-examiniert.

Impressionen des ersten Tages:

Gib dein Bestes!

Sei sparsam mit deiner Zeit.
Alles ist vergänglich und vergeht schnell.
Die Zeit wartet auf niemanden!

Tagesablauf

10:00 Sitz-Meditation
12:30 Mittagessen, dann Tee (informell)
13:30 Modul
18:00 Abendessen
Pause
19:15 Sitz-Meditation
23:00 Licht aus

3-Tage Zen Meditation Retreat, Tag 2

Thu, 23 Sep 2021 00:00:00 +0000

Das vergangene Wochenende praktizierten wir zusammen während des monatlichen 3-Tage Zen Meditation Retreats im Lambda Zen Tempel. Alle gaben ihr Bestes und haben ihr wahres Selbst re-examiniert.

Impressionen des zweiten Tages:

Gib dein Bestes!

Der Hund jagt den Schlammball, der Tiger beisst den Werfer!

Tagesablauf

Samstag

4:00 Sitz-Meditation
5:45 Frühstück
6:30 Geh-Meditation, Ganztages-Wanderung
~18:00 Abendessen
1h Pause
~19:15 Sitz-Meditation
22:00 Licht aus

3-Tage Zen-Meditations-Retreat, Tag 3

Thu, 23 Sep 2021 00:00:00 +0000

An diesem Wochenende kamen wir zusammen, um während des monatlichen dreitägigen Zen-Meditations-Retreats im Lambda Zen Tempel zu praktizieren. Jeder gab sein Bestes und überprüfte sein wahres Selbst.

Impressionen von Tag 3:

Gib dein Bestes!

Wenn du verstehst, dass es keine Möglichkeit gibt, es zu sagen, dann solltest du wissen, wie man es sagt, denn am Anfang war das Wort. Zen beseitigt Verwirrung und ist keine Art zu lehren.

Zeitplan

Sonntag

6:30 Sitzmeditation
8:15 Frühstück
Arbeitsmeditation
Mittagessen
Aufräumen und Packen
14:00 Sitzmeditation
15:00 Ende des Retreats

Monatliches Zen Meditation Retreat – 3 Tage

Sun, 22 Aug 2021 00:00:00 +0000

Die vergangenen drei Tage praktizierten wir zusammen während des monatlichen 3-Tage Zen Meditation Retreats im Lambda Zen Tempel. Alle gaben ihr Bestes und haben ihr wahres Selbst re-examiniert.

Gib dein Bestes!

Leben und Tod sind die grossen Angelegenheiten.
Sei sparsam mit deiner Zeit.
Alles ist vergänglich und vergeht schnell.
Die Zeit wartet auf niemanden!

Tagesablauf

Freitag

10:00 Sitz-Meditation
12:30 Mittagessen, dann Tee (informell)
13:30 Modul
18:00 Abendessen
Pause
19:15 Sitz-Meditation
23:00 Licht aus

Samstag

4:00 Sitz-Meditation
5:45 Frühstück
6:30 Geh-Meditation, Ganztages-Wanderung
~18:00 Abendessen
1h Pause
~19:15 Sitz-Meditation
22:00 Licht aus

Sonntag

6:30 Sitz-Meditation
8:15 Frühstück
Arbeits-Meditation
Mittagessen
Aufräumen und Packen
14:00 Sitz-Meditation
15:00 Ende

Modul: Meditation, Arbeit, Haushalt, Kochen, Wandern, Gartenarbeit, Freizeit, etc. Der Tagesablauf kann variieren.

3-Tage-Retreat im Lambda Zen Tempel – Tag 2: Gehmeditation

Sun, 11 Jul 2021 00:00:00 +0000

Das monatliche Zen Meditation Retreat im Lambda Zen Tempel dauert drei Tage, an denen wir durch Zazen, Kinhin und Samu das wahre Selbst intensiv erforschen. Am zweiten Tag begeben wir uns traditionell für eine ganztägige Gehmeditation (Kinhin) in die Schweizer Alpen.

Bei dieser Sommer-Ausgabe bestiegen wir die Hänge unterhalb von Vorderglärnisch und Schilt. Schritt für Schritt, im Einklang mit dem Atem und den Geräuschen der Natur, wurden wir eins mit dem Bergpfad.

Geh-Meditation im Lambda Zen Tempel

Mon, 24 May 2021 00:00:00 +0000

Die Gehmeditation (Kinhin) ist eine grundlegende Praxis im Lambda Zen Tempel und verbindet unsere formale Sitzmeditation mit achtsamer Bewegung in der atemberaubenden alpinen Umgebung von Glarus, Schweiz.

Diese Fotografien fangen Momente kontemplativen Gehens in den Bergen um unseren Tempel ein. Jeder Schritt wird zur Meditation, jeder Atemzug synchronisiert sich mit dem Rhythmus der Erde unter unseren Füßen.

Die Praxis des Kinhin lehrt uns, dieselbe achtsame Aufmerksamkeit aufrechtzuerhalten, die wir im Zazen kultivieren, während wir uns durch die Welt bewegen. In der natürlichen Umgebung der Schweizer Alpen nimmt diese Gehmeditation eine tiefgreifende Dimension an, da wir eins werden mit den Bergpfaden und Alpwiesen.

Meditation Retreat Mai

Sat, 15 May 2021 00:00:00 +0000

Einige Impressionen von unserem Meditations-Retreat im Mai.

Gehmeditation

Wed, 17 Feb 2021 00:00:00 +0000

https://zen-temple.net/

Meditation

zen-temple.net

Wander-Meditation

Sun, 24 Jan 2021 00:00:00 +0000

Today is the monthly one day retreat at Lambda Zen Temple.

Due to Covid restrictions the retreat is not open to the public. For more information and to sign up for a future retreat, look here: https://zen-temple.net/

zen-temple.net

Offenheit ist wenn man "nein" sagen kann

Thu, 07 Jan 2021 10:00:00 +0100

Die Aufgabe, die mir gestellt wurde, ist einen Artikel zum Thema „Offenheit aus Sicht des Zen Buddhismus" zu schreiben. Nun ist Zen dafür bekannt, dass es ohne grosse Umschweife direkt zum Essentiellen kommt. Wenn jemand zu mir in den Tempel käme und mich fragte „Was ist Offenheit?" wäre meine Antwort „Von woher haben Sie die Offenheit gesehen?". Die Antwort startet einen Dialog, um die grundsätzliche Frage zu klären. Das ist notwendig bevor der Austausch über Details beginnen kann.

Frohes Neues Jahr!

Fri, 01 Jan 2021 00:00:00 +0000

Wie jedes Jahr haben wir den Jahreswechsel mit einem Neujahrs-Meditationsretreat gefeiert.

Zeitplan

19:00 Ankunft
19:15 Sitzmeditation (Zazen)
20:00 Pause
20:15 Sitzmeditation (Zazen)
21:00 Pause
21:15 Sitzmeditation (Zazen)
22:00 Pause
22:15 Neujahrszeremonie
22:30 Sitzmeditation (Zazen)
23:15 Gehmeditation auf einen kleinen Berg
00:00 Tee, Kuchen und Feuerwerk 🎆

Durch das Begrüßen des neuen Jahres in Stille setzen wir eine klare Ausrichtung für die kommenden Monate. Vielen Dank an alle, die gemeinsam praktiziert haben – möge 2021 von Weisheit und Mitgefühl geprägt sein.

Frohe Weihnachten!

Fri, 25 Dec 2020 00:00:00 +0000

Frohe Weihnachten aus dem Lambda Zen Tempel!

Der Schnee dämpft jedes Geräusch im Glarner Tal, während warmes Kerzenlicht die Tempelhalle erfüllt. In dieser stillen Nacht wünschen wir unserer Sangha, allen Freunden und Besucherinnen auf der ganzen Welt eine freudvolle und achtsame Weihnachtszeit.

Möge der Geist der Großzügigkeit, des Mitgefühls und des Erwachens euch und eure Liebsten ins neue Jahr begleiten.

Lucija-Tag-Tradition

Sun, 13 Dec 2020 00:00:00 +0000

Heute feiern wir die Lucija-Tag-Tradition im Lambda Zen Tempel.

Mehr Informationen über das Lambda Zen Tempel. Bei weiteren Fragen zum Tempel, kontaktieren Sie uns jederzeit.

Ein zehntel Zoll Unterschied, und Himmel und Erde sind getrennt.

Thu, 17 Sep 2020 00:00:00 +0000

Dieses Foto wurde am Klöntalersee in der Schweiz aufgenommen. Der Titel ist ein berühmter Zen-Spruch, der betont, wie eine winzige Abweichung zu einer gewaltigen Trennung führen kann.

Mehr Informationen über das Lambda Zen Tempel. Bei weiteren Fragen zum Tempel, kontaktieren Sie uns jederzeit.

Sihlsee Hochzeitsredner Trauredner Zen Mönch Munen Alain M. Lafon

Mon, 14 Sep 2020 10:00:00 +0100

Location: Sihlsee

Hochzeitsredner: Munen Alain M. Lafon

Ernte

Sun, 09 Aug 2020 00:00:00 +0000

Mehr Informationen über das Lambda Zen Tempel. Bei weiteren Fragen zum Tempel, kontaktieren Sie uns jederzeit.

Tag 2 des monatlichen 7-Tage-Retreats: Gehmeditation

Sun, 05 Jul 2020 00:00:00 +0000

Zeitplan

4 Uhr: Sitzmeditation
5 Uhr: Gehmeditation (Bergwanderung)
- 1600m Höhenunterschied
- 22.5km
17:30 Uhr: Ende der Gehmeditation
18:30 Uhr: Abendessen
19 Uhr: Sitzmeditation
22 Uhr: Nachtruhe

Mehr Informationen über den Lambda Zen Tempel. Bei weiteren Fragen zum Tempel, kontaktieren Sie uns jederzeit.

Tag 1 der halbjährlichen Zen-Pilgerreise

Sun, 10 May 2020 00:00:00 +0000

Etwa 30 km Strecke und 1 600 m Höhenunterschied.

Aufgrund von Covid sind wir nur als sehr kleine Gruppe aufgebrochen. Ansonsten waren die Bedingungen perfekt: Regen und Hagel.

Zeitplan

04:00 Uhr – Morgenmeditation (1 h)
05:00 Uhr – Frühstück und Packen
06:00 Uhr – Start der Wanderung

Mehr Informationen über die Zen-Pilgerreise.

Mehr Informationen über das Lambda Zen Tempel. Bei weiteren Fragen zum Tempel, kontaktieren Sie uns jederzeit.

Tag 2 der halbjährlichen Zen-Pilgerreise

Sun, 10 May 2020 00:00:00 +0000

Etwa 30 km und 1 600 m Höhenunterschied.

Aufgrund von Covid sind wir nur als sehr kleine Gruppe aufgebrochen.

Zeitplan

04:00 Uhr – Morgenmeditation (1 h)
05:00 Uhr – Frühstück und Packen
06:00 Uhr – Start der Wanderung

Mehr Informationen über die Zen-Pilgerreise.

Mehr Informationen über das Lambda Zen Tempel. Bei weiteren Fragen zum Tempel, kontaktieren Sie uns jederzeit.

Frühling im Lambda Zen Tempel

Sat, 28 Mar 2020 00:00:00 +0000

Der Frühling ist im Lambda Zen Tempel angekommen.

Für weitere Informationen besuchen Sie zen-temple.net.

Mehr Informationen über das Lambda Zen Tempel. Bei weiteren Fragen zum Tempel, kontaktieren Sie uns jederzeit.

Frühling

Fri, 20 Mar 2020 00:00:00 +0000

Der Frühling ist im Lambda Zen Tempel angekommen.

Für weitere Informationen besuchen Sie zen-temple.net.

Mehr Informationen über das Lambda Zen Tempel. Bei weiteren Fragen zum Tempel, kontaktieren Sie uns jederzeit.

Home Office im Lambda Zen Tempel

Fri, 20 Mar 2020 00:00:00 +0000

Lambda Zen Tempel

zen-temple.net

Freie Trauung Schloss Rapperswil Hochzeitsredner Munen Alain M. Lafon

Mon, 10 Feb 2020 10:00:00 +0100

Ihre freie Trauung Schloss Rapperswil mit Hochzeitsredner Munen Alain M. Lafon.

Hochzeitsredner: Munen Alain M. Lafon

Location: Schloss Rapperswil

Tag 2 des monatlichen 7-Tage Zen-Retreats

Sun, 09 Feb 2020 00:00:00 +0000

Willkommen am Tag 2 des monatlichen 7-Tage Zen-Meditation-Retreats

Der Mond ist klar, der Wind ist kühl.

Nehmen Sie an unserem 7-Tage-Retreat teil: https://zen-temple.net/pilgrim-retreat/

Mehr Informationen über das Lambda Zen Tempel. Bei weiteren Fragen zum Tempel, kontaktieren Sie uns jederzeit.

Destination Hochzeit Japan Kyoto

Sun, 24 Nov 2019 00:00:00 +0000

Fotograf: Yukiya Sonoda

Eintägiges Meditation Retreat: Geh-Meditation

Sun, 20 Oct 2019 00:00:00 +0000

Willkommen zum eintägigen Meditation Retreat im Zen Tempel in Glarus, Schweiz.

Mehr Informationen über das Lambda Zen Tempel. Bei weiteren Fragen zum Tempel, kontaktieren Sie uns jederzeit.

Retreat Oktober

Thu, 10 Oct 2019 00:00:00 +0000

Tagesablauf von Tag 6 des monatlichen 7-Tage Zen-Meditation-Retreats im Oktober

2:45 Uhr Dharma-Vortrag von Meister Pohwa Sunim
4:00 Uhr Wanderung durch die Berge von Schwyz und Glarus
- 23 km, 1600 Höhenmeter
17:00 Uhr Rückkehr
18:00 Uhr Abendessen
20:00 Uhr Abendmeditation

Mehr Informationen über das Lambda Zen Tempel. Bei weiteren Fragen zum Tempel, kontaktieren Sie uns jederzeit.

Pilgerreise Schweiz

Tue, 08 Oct 2019 00:00:00 +0000

Monatliches 7-Tage-Retreat: Pilgerreise Schweiz

35 km und 1500 m Höhenunterschied pro Tag in den Bergen.

Weitere Informationen zu unseren Pilgerreise-Programmen finden Sie unter Zen Pilgerreise.

Mehr Informationen über das Lambda Zen Tempel. Bei weiteren Fragen zum Tempel, kontaktieren Sie uns jederzeit.

Tempelaufenthalt

Thu, 19 Sep 2019 00:00:00 +0000

Arbeitsmeditation im Garten während des täglichen Moduls beim Tempelaufenthalt.

Mehr Informationen über das Lambda Zen Tempel. Bei weiteren Fragen zum Tempel, kontaktieren Sie uns jederzeit.

Home Office

Fri, 30 Aug 2019 00:00:00 +0000

Lambda Zen Tempel: Home Office geöffnet!

Mehr Informationen über das Lambda Zen Tempel. Bei weiteren Fragen zum Tempel, kontaktieren Sie uns jederzeit.

Lambda Zen Tempel Büro: Geöffnet

Wed, 28 Aug 2019 09:14:57 +0000

Das Lambda Zen Tempel Büro ist geöffnet!

Mehr Informationen über das Lambda Zen Tempel. Bei weiteren Fragen zum Tempel, kontaktieren Sie uns jederzeit.

Meditation Schweiz – Tag 6 des 24/7 Retreats

Thu, 15 Aug 2019 00:00:00 +0000

Während dieser sieben Tage verlassen wir selten die Meditationshaltung, nicht einmal zum Hinlegen. Die Aktivitäten der Woche bestehen ausschließlich aus Meditation.

Mehr Informationen über das Lambda Zen Tempel. Bei weiteren Fragen zum Tempel, kontaktieren Sie uns jederzeit.

24/7 Meditations-Retreat

Mon, 12 Aug 2019 00:00:00 +0000

Tag 4 der halbjährlichen Berg-Woche (24/7 Meditations-Retreat)

Während dieser sieben Tage verlassen wir selten die Meditationshaltung, nicht einmal zum Hinlegen. Die Aktivitäten der Woche bestehen ausschließlich aus Meditation.

Tagesablauf:

02:15 Meditation
04:00 Meditation
05:45 Frühstück
07:00 Modul
12:00 Mittagessen
14:00 Modul
18:00 Abendessen
19:15 Meditation
22:00 Pause
23:15 Meditation
01:00 Pause bis 02:15

Mehr Informationen über das Lambda Zen Tempel. Bei weiteren Fragen zum Tempel, kontaktieren Sie uns jederzeit.

Retreat Juni Meditation Schweiz

Sun, 09 Jun 2019 00:00:00 +0000

Gute Wandermeditation!

Hier findest du mehr Informationen zu den monatlichen Retreats im Lambda Zen Tempel: https://zen-temple.net/zen-meditation-retreat/

Wandermeditation Schweiz

Sat, 01 Jun 2019 00:00:00 +0000

Wandermeditation Schweiz

Vergiss nicht zu studieren, als ob du ein Feuer auf deinem eigenen Kopf löschen würdest!

Die Zeit ist unermesslich schnell; der physische Körper wie Morgentau, das Leben wie die untergehende Sonne vergänglich!

Heute scheint alles lebendig. Morgen ist es von niemandem garantiert!

Präge dir diese Worte sehr gut ins Herz!

[Pojo: Die goldene Lehre der Geistesschulung]

Mehr Informationen über das Lambda Zen Tempel. Bei weiteren Fragen zum Tempel, kontaktieren Sie uns jederzeit.

Hochzeitsvorbereitungen – Logos des Herzens

Fri, 24 May 2019 00:00:00 +0000

Vorbereitung auf Hochzeiten mit der Weisheit des Herz-Sutras.

Hochzeitsredner: Zen Mönch Munen Alain M. Lafon

Mehr Informationen über das Lambda Zen Tempel. Bei weiteren Fragen zum Tempel, kontaktieren Sie uns jederzeit.

Halbjährliche Zen-Pilgerreise am 2. Tag

Mon, 06 May 2019 00:00:00 +0000

Drei engagierte Praktizierende vollendeten den zweiten Tag unserer halbjährlichen Zen-Pilgerreise durch die Schweizer Berge. Die Reise geht weiter, während wir Geh-Meditation und achtsames Wandern in der wunderschönen Landschaft der Schweiz praktizieren.

Mehr Informationen über das Pilger-Retreat.

Mehr Informationen über das Lambda Zen Tempel. Bei weiteren Fragen zum Tempel, kontaktieren Sie uns jederzeit.

Pilgerweg – Schweiz

Mon, 06 May 2019 00:00:00 +0000

9 mutige Menschen starteten am ersten Tag des halbjährlichen Zen-Pilgerwegs in der Schweiz.

Mehr Informationen über das Lambda Zen Tempel. Bei weiteren Fragen zum Tempel, kontaktieren Sie uns jederzeit.

Frühlingswanderung (Braunwald -> Berg Schattenstock)

Tue, 23 Apr 2019 00:00:00 +0000

Frühlingswanderung (Braunwald -> Berg Schattenstock)

Standort des Bildes: https://www.openstreetmap.org/?mlat=46.952839&mlon=8.972281#map=14/46.9619/8.9482

Mehr Informationen über das Lambda Zen Tempel. Bei weiteren Fragen zum Tempel, kontaktieren Sie uns jederzeit.

Zen Tempel Glarus

Mon, 01 Apr 2019 00:00:00 +0000

Zen Tempel Glarus Schweiz. Gegangen, gegangen, gegangen zum anderen Ufer, bereits gegangen!

Mehr Informationen über das Lambda Zen Tempel. Bei weiteren Fragen zum Tempel, kontaktieren Sie uns jederzeit.

Arbeitsmeditation

Tue, 26 Mar 2019 00:00:00 +0000

Gute Arbeitsmeditation während des monatlichen Eintages-Retreats. Während des Zen Meditation Retreats untersuchen wir das wahre Selbst neu.

Die Tempeltore sind immer offen!

Mehr Informationen über das Lambda Zen Tempel. Bei weiteren Fragen zum Tempel, kontaktieren Sie uns jederzeit.

Wintermeditation

Wed, 06 Feb 2019 00:00:00 +0000

Tag 6 unseres monatlichen einwöchigen Zen-Winterretreats begrüßte uns mit klarer Luft und einer frischen Schneedecke. Die Sangha machte sich zur morgendlichen Gehmeditation auf den Weg; jeder Schritt versank lautlos im Pulverschnee und ließ die Grenze zwischen Praktizierenden und Landschaft verschwinden.

Im Zendo knisterte der Holzofen, Weihrauch mischte sich mit dem Duft von Kiefer und die Stille des Winters vertiefte jede Runde Zazen. Während die Flocken am Fenster vorbeizogen, erinnerte uns Vergänglichkeit – wie fallender Schnee – daran, dass sie zugleich sanft und unerbittlich ist.

20 cm Neuschnee im Tal – auf geht's zur Schneeschuhwanderung den Berg hinauf!

Sun, 06 Jan 2019 00:00:00 +0000

Über Nacht hat 20 cm frischer Pulverschnee das ganze Tal bedeckt. Mehr Motivation braucht es nicht für eine spontane Schneeschuhwanderung!

Nach der morgendlichen Zazen-Periode schnallten wir direkt vor dem Lambda Zen Tempel die Schneeschuhe an und stiegen durch stille Wälder und über weiße Hänge hinauf. Jeder Schritt wurde zu einer achtsamen Gehmeditation (Kinhin) – Atem, das Knirschen des Schnees und die klare Winterluft verschmolzen zu einer Einheit.

Einige Stunden später erreichten wir die Baumgrenze, genossen heißen Tee über den Wolken und folgten anschließend unseren eigenen Spuren zurück ins Tal.

Schneeschuhwandern

Thu, 03 Jan 2019 00:00:00 +0000

Schneeschuhwandern in der Schweiz

Ein spätnachmittägliches und nächtliches Abenteuer in den verschneiten Bergen des Glarnerlands. Mit jedem knirschenden Schritt übten wir achtsames Atmen und beleuchteten den Pfad mit Stirnlampen, sobald die Dämmerung das Tal einhüllte.

Weitere Informationen zu kommenden Retreats und Bergtouren finden sich auf der Seite des Lambda Zen Tempels oder via Kontaktformular.

Weihnachtswanderung

Tue, 25 Dec 2018 00:00:00 +0000

Weihnachtswanderung auf den Vorder Glärnisch.

An Heiligabend feierten wir mit einer achtsamen Wanderung auf die Hänge des Vorder Glärnisch, einem der wunderschönen Gipfel, die vom Lambda Zen Tempel aus sichtbar sind. Die klare Winterluft und die schneebedeckte Alpenlandschaft schufen den perfekten Rahmen für Gehmeditation.

Der Weg führte uns durch unberührtes Bergterrain, wo jeder Schritt zu einer Gelegenheit für Achtsamkeitspraxis wurde. Während wir aufstiegen, öffneten sich die Ausblicke über das Glarner Tal unter uns und erinnerten uns an die Weite und Schönheit der Natur.

Frohe Weihnachten vom Lambda Zen Tempel

Mon, 24 Dec 2018 00:00:00 +0000

Frohe Weihnachten vom Lambda Zen Tempel in der Schweiz.

Weitere Informationen über den Lambda Zen Tempel. Bei Fragen zum Tempel können Sie jederzeit Kontakt mit uns aufnehmen.

Neue Tee-Lieferung aus Uji, Japan

Sun, 23 Dec 2018 00:00:00 +0000

Eine neue Tee-Lieferung aus Uji, Japan ist im Lambda Zen Tempel angekommen.

Uji ist in ganz Japan berühmt für die Herstellung einiger der besten Matcha- und Gyokuro-Tees. Diese historische Region nahe Kyoto kultiviert seit über 800 Jahren Tee, mit Techniken, die durch Generationen von Teemeistern weitergegeben wurden.

Der Lambda Zen Tempel ist für die Öffentlichkeit zugänglich. Sie sind herzlich eingeladen, an unserem monatlichen 3-Tage-Retreat teilzunehmen. Wenn Sie es absolvieren, stehen Ihnen die Tempeltore jederzeit offen.

Eintägiges Retreat – Lambda Zen Tempel

Sun, 16 Dec 2018 00:00:00 +0000

Wir hatten das Glück, das monatliche eintägige Zen Retreat nach der ersten Nacht mit anhaltendem Schneefall abzuhalten, mit Teilnehmern aus Indien, China und verschiedenen Teilen der Schweiz (Zug, Zürich, Glarus).

Für weitere Informationen zum monatlichen eintägigen Retreat, siehe hier: https://zen-temple.net/zen-meditation-retreat/

Berghochzeit

Sun, 14 Oct 2018 00:00:00 +0000

Berghochzeit auf dem Chli Aubrig – 18. August 2018

„Wenn Du für andere lebst, bist Du dem Weg wahrhaftig nahe."

Hoch an den Hängen des Chli Aubrig, umgeben von der Majestät der Schweizer Alpen, entschieden sich Patrick und Lea, ihre Leben in einer Zeremonie zu vereinen, die sowohl das Heilige als auch das Erhabene verkörperte. Als Zen-Mönch und Hochzeitsredner hatte ich die tiefe Ehre, dieses Paar durch ihre Gelübde in einer der schönsten Kathedralen der Natur zu führen.

Tag 9 des monatlichen 7-Tage Retreats

Sat, 15 Sep 2018 00:00:00 +0000

Harte Arbeit am Tag 9, um den Lambda Zen Tempel winterfertig zu machen!

Der neunte Tag unseres monatlichen 7-Tage Retreats war der Vorbereitung des Tempels auf die kommende Wintersaison gewidmet. Durch Samu (Arbeitsmeditation) führten wir die notwendigen Aufgaben zur Winterfestmachung des Lambda Zen Tempels aus, während wir unsere meditative Achtsamkeit aufrechterhielten.

Diese praktische Arbeit ist ein wesentlicher Bestandteil der Zen-Praxis - jede Handlung wird zu einer Gelegenheit für Achtsamkeit und Erwachen. Ob Holz hacken, Fenster isolieren oder Vorräte organisieren - jede Aufgabe wird mit vollständiger Aufmerksamkeit und Präsenz ausgeführt.

Meditationswoche – Tag 3 des monatlichen Einwöchigen Retreats

Sun, 09 Sep 2018 00:00:00 +0000

Bereit für den Winter!

Während unseres monatlichen einwöchigen Meditation Retreats widmen wir beträchtliche Zeit der Arbeitsmeditation (Samu) – wesentlichen Aufgaben, die den Tempel instandhalten und uns auf die sich wandelnden Jahreszeiten vorbereiten.

Tag 3 dieses September-Retreats konzentrierte sich auf die Wintervorbereitungen rund um das Tempelgelände. Durch achtsame Arbeit verwandeln wir notwendige Hausarbeiten in Gelegenheiten zum Erwachen und finden dieselbe Klarheit beim Holzstapeln wie beim Zazen.

Arbeitsmeditation lehrt uns, dass Erleuchtung nicht nur auf dem Meditationskissen zu finden ist, sondern in jedem Moment aufmerksamer Gegenwart – sei es beim Fegen, Gemüseschneiden oder bei den Vorbereitungen für die Ankunft des Winters.

Vergessene Schätze entdecken

Mon, 26 Mar 2018 00:00:00 +0000

Vergessene Schätze durch achtsame Tempelarbeit und Meditationspraxis entdecken.

Mehr Informationen über das Lambda Zen Tempel. Bei weiteren Fragen zum Tempel, kontaktieren Sie uns jederzeit.

Unkraut jäten

Sun, 18 Mar 2018 00:00:00 +0000

Unkraut jäten während des monatlichen Eintages-Retreats im Lambda Zen Tempel.

http://zen-temple.net/zen-temples/lambda-zen-temple/zen-retreat/

Mehr Informationen über das Lambda Zen Tempel. Bei weiteren Fragen zum Tempel, kontaktieren Sie uns jederzeit.

Kettensägen-Technik

Fri, 02 Mar 2018 00:00:00 +0000

Kettensägen-Technik im Lambda Zen Tempel.

Mehr Informationen über das Lambda Zen Tempel. Bei weiteren Fragen zum Tempel, kontaktieren Sie uns jederzeit.

Retreat Februar Meditation Retreat

Sat, 03 Feb 2018 00:00:00 +0000

4:00: 1,5 Stunden Meditation

5:30: Frühstück

7:00: Schneeschuh-Meditation

Perfekter Start in Tag 2 des monatlichen Meditation Retreats!

“Leben und Tod sind die wichtigen Dinge, sei wachsam, alles ist unbeständig und vergeht schnell. Die Zeit wartet auf niemanden.”

Begleiten Sie uns zum Retreat und sehen Sie selbst!

Mehr Informationen über das Lambda Zen Tempel. Bei weiteren Fragen zum Tempel, kontaktieren Sie uns jederzeit.

Intensives Meditation Retreat – Berg-Woche

Fri, 12 Jan 2018 00:00:00 +0000

Das 24/7 Berg-Retreat beginnt heute, wo wir Leben und Tod neu betrachten.

Kommen Sie und schließen Sie sich uns an für rund um die Uhr Meditation im Lambda Zen Tempel in Glarus, Schweiz.

Mehr Informationen über das Lambda Zen Tempel. Bei weiteren Fragen zum Tempel, kontaktieren Sie uns jederzeit.

2018

Sun, 31 Dec 2017 00:00:00 +0000

Leben und Tod sind die grossen Angelegenheiten.

Sei sparsam mit deiner Zeit. Alles ist vergänglich und vergeht schnell.

Die Zeit wartet auf niemanden!

Zen Pilgerreise Schweiz

Mon, 09 Oct 2017 00:00:00 +0000

Wir haben die 2-tägige Pilgerreise in den Bergen von Glarus abgeschlossen. Die Strecke war über 60 Kilometer lang und der Höhenunterschied betrug über 6 Kilometer.

Mehr Informationen über das regelmäßige Pilger-Retreat im Lambda Zen Tempel: Pilger-Retreat

Mehr Informationen über das Lambda Zen Tempel. Bei weiteren Fragen zum Tempel, kontaktieren Sie uns jederzeit.

Berg-Retreat Wander Meditation

Sun, 01 Oct 2017 00:00:00 +0000

Unser Berg-Retreat verbindet die jahrhundertealte Praxis der Gehmeditation (Kinhin) mit der atemberaubenden Landschaft der Schweizer Alpen. Wir verlassen die traditionelle Meditationshalle und begeben uns in die Kathedrale der Natur, wo jeder Schritt zur Meditation und jeder Atemzug zu einer Gelegenheit des Erwachens wird.

Die raue Schönheit von Glarus bietet die perfekte Kulisse für dieses intensive Wandermeditations-Retreat. Während wir die Bergpfade hinaufsteigen, synchronisieren wir unsere Atmung mit jedem achtsamen Schritt und kultivieren Präsenz und Achtsamkeit in einer von der Natur inspiriertesten Umgebung.

Bergmeditation auf 1800m

Sun, 01 Oct 2017 00:00:00 +0000

Lambda Zen Tempel - Bergmeditation

Bergmeditation in der Schweiz.

Ein Schüler fragte Meister Yunmen: “Wenn dieser Schüler keinen Gedanken aufkommen lässt, gibt es dann noch eine Sünde oder nicht?”

Der Meister sagte: “Matterhorn!”

Warum sagte er das?

Mehr Informationen über das Lambda Zen Tempel. Bei weiteren Fragen zum Tempel, kontaktieren Sie uns jederzeit.

Klöntalersee

Sat, 23 Sep 2017 00:00:00 +0000

Wanderung zum Klöntalersee mit unserem amerikanischen Templestay-Gast.

Der Klöntalersee ist einer der schönsten Bergseen der Schweiz und liegt nur wenige Kilometer vom Lambda Zen Tempel entfernt. Bei strahlendem Wetter machten wir uns auf den Weg zu diesem kristallklaren Gewässer, das von majestätischen Gipfeln umrahmt wird.

Unser Gast aus Amerika erlebte dabei hautnah die meditative Kraft der Schweizer Bergwelt – jeder Schritt auf dem Wanderweg wurde zu einer Gehmeditation, bei der sich Atem und Bewegung mit der Stille der Natur verbanden.

Koreanische Gäste – gutes Essen, guter Tee, gute Meditation

Wed, 13 Sep 2017 00:00:00 +0000

Danke fürs Kommen – ihr seid jederzeit willkommen! Koreanische Gäste.

Mehr Informationen über das Lambda Zen Tempel. Bei weiteren Fragen zum Tempel, kontaktieren Sie uns jederzeit.

Koreanischer Tee

Sat, 26 Aug 2017 00:00:00 +0000

Danke Meister Sunim, dass Sie mir geholfen haben, dieses wunderbare koreanische Tee-Set auszuwählen!

Danke Empukuji-Roshi für den japanischen grünen Tee!

Danke Professor Kim für das schöne Teetuch!

Wir genießen dieses neue Tee-Set täglich und freuen uns, es mit unseren Gästen im Lambda Zen Tempel in Glarus, Schweiz zu teilen.

Mehr Informationen über das Lambda Zen Tempel. Bei weiteren Fragen zu koreanischem Tee oder dem Lambda Zen Tempel, kontaktieren Sie uns jederzeit.

Koreanischer Berg

Tue, 22 Aug 2017 00:00:00 +0000

Koreanischer Berg. Wanderung auf einen 1430 m hohen Berg in Korea (30.07)

Mehr Informationen über das Lambda Zen Tempel. Bei weiteren Fragen zum Tempel, kontaktieren Sie uns jederzeit.

Zen Meister Pohwa Sunim

Tue, 22 Aug 2017 00:00:00 +0000

Tee in Meister Pohwa Sunims Einsiedelei (31.07.). Vielen Dank, dass Sie uns empfangen haben – jeder Tag ist ein guter Tag!

Mehr Informationen über das Lambda Zen Tempel. Bei weiteren Fragen zum Tempel, kontaktieren Sie uns jederzeit.

Bulguksa-Kloster mit Meister Pohwa Sunim (29.07)

Mon, 21 Aug 2017 00:00:00 +0000

Bulguksa-Kloster mit Meister Pohwa Sunim (29.07)

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Koreanische Teezeremonie

Sat, 19 Aug 2017 00:00:00 +0000

Koreanische Teezeremonie. Studienreise: Tee in Korea in Meister Pohwa Sunims Einsiedelei (28.07.2017)

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Koreanisches Essen

Sat, 19 Aug 2017 00:00:00 +0000

Koreanisches Essen mit Professor Kim und Meister Pohwa Sunim (29.07.2017)

Vielen Dank Professor Kim!

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Clojure und Emacs

Sun, 25 Jun 2017 00:00:00 +0200

Gruppenfoto mit @bbatsov, bekannt für Clojure und Emacs, auf der EuroClojure 2016. Besser spät als nie meinen wichtigsten Moment der letzten EuroClojure zu teilen und @bbatsov ein großes Dankeschön für seine hervorragende Arbeit in der Clojure-Community auszusprechen.

„@bbatsov: Ich habe jahrelang als Ruby-Entwickler gearbeitet. Ich hoffe, dass du irgendwann ebenfalls vollständig wechseln kannst (;“

Digital Glarus

Thu, 15 Jun 2017 00:00:00 +0000

Digital Glarus hat gerade ihr neues Rechenzentrum (welches in Glarus, Schweiz gelegen ist) für die Öffentlichkeit eröffnet und es ist großartig, basierend auf @DevuanOrg, @Ceph, @opennebula, #cdist, #IPv6, #Python – alles #opensource!

Wir ziehen definitiv alle unsere Server in Digital Glarus’ Rechenzentrum um und ermutigen euch alle, es zu besuchen: https://www.datacenterlight.ch

Hochzeit Schloss Rapperswil

Sat, 27 May 2017 00:00:00 +0000

Wenn du für andere lebst, bist du wahrlich nah am Weg.

Es war mir eine Ehre, diese wunderschöne Hochzeitszeremonie im historischen Schloss Rapperswil mit Blick auf den Zürichsee zu leiten. Die mittelalterliche Architektur des Schlosses bot eine prächtige Kulisse für das Versprechen dieses Paares aneinander.

Als Zen-Mönch bringe ich Achtsamkeit und tiefe Intention in jede Zeremonie ein und schaffe einen heiligen Raum, in dem Paare ihre Liebe und ihr Engagement ausdrücken können. Jede Hochzeit ist einzigartig und spiegelt die individuelle Reise jedes Paares wider, während sie die universellen Bande der Liebe und Partnerschaft ehrt.