Tagesablauf
- 04:00 Uhr – Sitzmeditation (Zazen)
- 05:45 Uhr – Frühstück
- 06:45 Uhr – Gehmeditation (Kinhin, Ganztageswanderung)
- 18:30 Uhr – Abendessen
- 20:45 Uhr – Sitzmeditation (Zazen)
- 22:00 Uhr – Lichter aus
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Tag 2 des monatlichen 3-Tage Zen Meditation Retreats
Ganztägige Gehmeditation (Kinhin) samt Wanderung am zweiten Tag unseres monatlichen 3-tägigen Zen-Meditationsretreats in den Schweizer Alpen.
