Während des zweiten Tages des monatlichen Zen-Meditations-Retreats wanderten wir in die Berge und bauten ein kleines Kochfeuer für das Mittagessen. Die Kurz-Anleitung:
- Feuerring – einen sicheren Platz finden oder einen Ring bauen.
- Holz sammeln
• Zunder – trockenes Gras, Bartflechten …
• Anzündholz – kleine Zweige und Stöcke.
• Brennmaterial – stärkeres Holz für Dauer. - Vorbereitung ist alles – 90 % der Arbeit passiert vor dem Funken.
- Kegelform (Tipi) aus Anzündholz errichten.
- Zundernest entzünden mit Feuerstahl oder Streichholz.
- Flamme pflegen – brennenden Zunder in den Kegel legen, Luft und Holz zuführen.
- Mit Brennholz verstärken, sobald die Flamme stabil ist.
- Genießen – geschmolzener Käse & Schweizer Servelat schmecken herrlich!
- Vollständig löschen.
- Nichts hinterlassen – Platz sauber verlassen.
Möge dieses kleine Bushcraft-Ritual Körper und Geist wärmen. 🔥
Die unmittelbare Erforschung des wahren Selbst ist das Herzstück unseres 3-tägigen Zen-Meditation-Retreats in der Schweiz. Indem wir uns auf das Wesentliche konzentrieren, schaffen wir den Raum, um die Natur des Selbst wirklich zu ergründen. Wir laden Sie herzlich ein, sich uns im Lambda Zen Tempel anzuschliessen und diesen Weg selbst zu erfahren.
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