Tagesablauf
- 04:00 Sitz-Meditation (Zazen)
- 05:45 Frühstück
- 06:30 Geh-Meditation — Ganztages-Wanderung bei jedem Wetter
- 21:30 Abendessen & alkoholfreier Ausklang
- 22:15 Licht aus
Der Tag in stiller Geh-Meditation öffnet Herz und Geist für das weite Panorama der Glarner Alpen. Schritt für Schritt üben wir: Heben, Bewegen, Setzen. Umgeben von Bergziegen, Leuggelstock, Vrenelis Gärtli und Tödi kultivieren wir eine wache, sanfte Präsenz.
Möge jeder Schritt allen Wesen zugutekommen.
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