Geh-Meditation im Lambda Zen Tempel

Die Gehmeditation (Kinhin) ist eine grundlegende Praxis im Lambda Zen Tempel und verbindet unsere formale Sitzmeditation mit achtsamer Bewegung in der atemberaubenden alpinen Umgebung von Glarus, Schweiz.

Diese Fotografien fangen Momente kontemplativen Gehens in den Bergen um unseren Tempel ein. Jeder Schritt wird zur Meditation, jeder Atemzug synchronisiert sich mit dem Rhythmus der Erde unter unseren Füßen.

Die Praxis des Kinhin lehrt uns, dieselbe achtsame Aufmerksamkeit aufrechtzuerhalten, die wir im Zazen kultivieren, während wir uns durch die Welt bewegen. In der natürlichen Umgebung der Schweizer Alpen nimmt diese Gehmeditation eine tiefgreifende Dimension an, da wir eins werden mit den Bergpfaden und Alpwiesen.

Lambda Zen Tempel in Glarus: https://zen-temple.net/de/

Für weitere Informationen zu unseren Programmen und Meditationsretreats besuchen Sie unsere Website.

Die unmittelbare Erforschung des wahren Selbst ist das Herzstück unseres 3-tägigen Zen-Meditation-Retreats in der Schweiz. Indem wir uns auf das Wesentliche konzentrieren, schaffen wir den Raum, um die Natur des Selbst wirklich zu ergründen. Wir laden Sie herzlich ein, sich uns im Lambda Zen Tempel anzuschliessen und diesen Weg selbst zu erfahren.