Zen Retreat

Im Allgemeinen

Während dem Zen Retreat re-examinieren wir das Leben und Sterben. Es ist immer möglich teilzunehmen - bitte kommen Sie etwa 10 Minuten früher. Wenn Sie noch nie in an einem Zen Retreat waren, können Sie uns gerne für eine Einführung und mehr Informationen über lambda@zen-tempel.ch oder das Kontaktformular erreichen.

Ein Tages Zen Retreat

Einmal im Monat, am dritten Wochenende, findet ein Ein-Tages-Retreat statt.

Ablauf

  • 10:00 Uhr Meditation
    • 3x ca. 35 Minuten mit Gehmeditation dazwischen
  • 12:00 Uhr Arbeitsmeditation & Essensvorbereitung
  • 12:45 Mittagessen & Tee
  • 13:45 Abwasch
  • 14:15 Meditation
    • 3x ca. 35 Minuten mit Gehmeditation dazwischen
  • 16:15 Ende

Es ist möglich nur am Vormittag oder nur am Nachmittag teilzunehmen. Wenn Sie nicht am Mittagessen teilnehmen, teilen Sie uns dies in Ihrem RSVP mit!

Weil das Mittagessen inbegriffen ist, melden Sie sich bitte mindestens zwei Tage vor dem Retreat unter lambda@zen-tempel.ch oder mit dem Kontaktformular an.

Wochen-Retreat

Jede erste Woche im Monat findet im Honora Zen Tempel in Reichenburg ein einwöchiger Zen Retreat statt in dem wir das Leben und Sterben intensiv reexaminieren. Kommen Sie für den ganzen Meditations Retreat, für ein paar Tage oder nur auf eine Tasse Tee. Die Meditationswoche beginnt jeweils Freitags um 15 Uhr und endet Donnerstags um 15 Uhr.

Intensiv-Retreat

Zum Gedenken and die Erleuchtung der Heiligen und Weisen findet ein Intensiv Zen Retreat statt. Während diesen sieben Tagen werden wir uns nicht hinlegen und alle Aktivitäten der Meditation widmen. Es findet jeweils eine Bergwoche im Winter und im Sommer statt.

Retreat-Etikette

Es wird gegessen was auf den Tisch kommt! Die Etikette ist eine Verhaltensweise und -regel, die dazu dienen soll, das menschliche Zusammenleben möglichst reibungslos und angenehm zu machen. Sie gibt einen Rahmen, damit die eigenen Worte und Handlungen bewusst vollzogen und verarbeitet werden können. Weil das Leben im Zen Tempel ausschliesslich durch Spenden ermöglicht wird (Essen, Gegenstände und Geld), wird nichts verschwendet.

Ablauf

Mehr Informationen über den Ablauf finden Sie hier.

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Green Tea - Matcha at the Zen Retreat